Mis tratamientos son personalizados y están basados en la orientación cognitiva conductual.
El primer objetivo consiste en realizar una evaluación, donde se recogen los distintos factores que están provocando y manteniendo el problema.
Esta información se facilita a la persona ya que es imprescindible que sepa que le está pasando y porque.
El siguiente objetivo será identificar pensamientos y conductas inadecuadas que están provocando una falta de afrontamiento positivo frente al manejo de los conflictos.
El siguiente paso será facilitar estrategias y recursos de afrontamiento a la persona que le permitan resolver los conflictos sean emocionales y/o conductuales.
Por ultimo, llevaremos a cabo un análisis de los logros obtenidos y mantenimiento de los mismos.
Todo este proceso terapéutico ira acompañado de un trabajo personal de autoconocimiento y crecimiento personal que te permitirá tener mayor conciencia de tus potencialidades y recursos.